KI VAGYOK?

Szkotniczky Anita, business coach, team coach, pályaelhagyó közgazdász, viselkedéselemző, segítő, feleség, gyerek, unoka, barát.

Közel 4 éves brand manageri munka után jöttem rá, hogy nem a marketing az, amivel nyugdíjas koromig foglalkozni szeretnék. Így viszonylag fiatalon kerültem egy karrierválság közepébe. Gyökeresen mást akartam. Leginkább támogatni másokat. Ennek a felismerésnek köszönhetem, hogy egyszer csak ott találtam magam a Pécsi Tudományegyetem pszichológia szakán és ezzel egy időben a HR-es ranglétra legalján.

Pár év múlva már ismét vezetői székben ültem és nagyon élveztem. Egyszerre tudtam a közgazdasági és a pszichológiai tudásomat alkalmazni. Megérteni, alakítani az üzleti stratégiát és közben egyéneket, csoportokat, szervezetet fejleszteni. Számomra mindig az volt az igazi flow élmény, amikor láttam, hogy valaki magára talál a munkájában és elkezd fejlődni, kinyílni. Ezért négy, HR vezetői székben töltött év után úgy döntöttem, hogy csak ezzel szeretnék foglalkozni: támogatni másokat a fejlődésben, a saját útjukon. Átsegíteni másokat az elakadásokon. Minél több embert megajándékozni azzal a hittel, optimizmussal, ami nekem megadatott.

Ha a részletes szakmai múltam érdekel, itt megtalálod.

COACHING TÉMÁK

Vezetői dilemmák

Vezetőnek lenni néha magányos dolog. Mintha minden probléma megoldása a te válladat nyomná, mindenki tőled várja a megoldást. A csapatod hozzád fordul a kérdéseivel, közben a főnököd nyaggat a határidőkkel. Te nem fordulhatsz senkihez a saját dilemmáiddal, pedig neked is vannak. Igyekszel úgy tenni, mintha mindent meg tudnál oldani, de néha neked is jól jönne egy új nézőpont, egy elfogadó külső szemlélő, akivel őszintén megbeszélheted, mi aggaszt, mi nehéz. A coaching során erre van lehetőséged egy olyan biztonságos és bátorító közegben, ami arra inspirál, hogy megtaláld a megoldásokat és az erőforrást a terveid kivitelezéséhez.

Tudatos vezető

Épp csak leültél a vezetői székbe, a céged nagyon támogató és felajánlották, hogy lehet coachod. Igazából fogalmad sincs, mire használd ezt a lehetőséget. Nincs dilemmád, problémád, amiben segítséget kérnél. A coaching abban is segíthet, hogy jobban megismerd önmagad és megtanulj magadra reflektálni. Így tudatosabb leszel a vezetői működésedben és az önreflexió által gyorsabban tudod beépíteni a vezetői tapasztalatokat. A coaching nem helyettesíti a vezetői tréninget, de kiegészítheti azt, mert segít átültetni a gyakorlatba az ott tanultakat. A coaching által megtalálhatod a vezetői identitásodat, amire a jövőben tudatosabban építhetsz.

Stressz, kiégés, egyensúly

Ezen a héten is kihagytad az edzést, pedig vasárnap megfogadtad, hogy most mindenképp elmész. Időben hazaindulsz, de este még válaszolsz néhány e-mailre és hajnalban felébredsz, mert a teendőkön jár az agyad. A barátaidra már nem nagyon emlékszel, olyan régen láttad őket. A time-management tréningek és önsegítő könyvek ellenére is úgy érzed, összecsapnak a hullámok a fejed felett. Néha (vagy inkább egyre gyakrabban) eszedbe jut, hogy nem jó helyen vagy, ki kéne szállni a mókuskerékből, több időt szánni a családra, barátokra, magadra! Ha ez igaz rád és már eléggé zavar, akkor gyere coachingra. Szívesen támogatlak abban, hogy megtaláld a saját munka-magánélet egyensúlyodat, visszanyerd a motivációdat és kezedbe vedd az életed irányítását.